Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.

Worteltjes met sinaasappel

Worteltjes recept
  • Kooktijd10 minuten
  • Voorbereidingstijd5 minuten
  • 4 porties
recipe image Worteltjes met sinaasappel

Ingrediënten

  • 750 g wortelen
  • 1.5 dl sinaasappelsap
  • 2 el honing
  • 3 el Blue Band Vloeibaar
Energy (kcal)112 kcal
Energy (kJ)472 kJ
Protein (g)1.4 g
Carbohydrate incl. fibre (g)28.6 g
Carbohydrate excl. fibre (g)23.2 g
Sugar (g)19.9 g
Fibre (g)5.4 g
Fat (g)0.6 g
Saturated fat (g)0.2 g
Unsaturated fat (g)0.4 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.4 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)52 mg
Salt (g)0.13 g
Vitamin A (IU)16 IU
Vitamin C (mg)18.3 mg
Calcium (mg)55 mg
Iron (mg)0.47 mg
Potassium (mg)571 mg

Bereidingswijze

  1. Schrap de worteltjes en breng ze in het sinaasappelsap aan de kook. Voeg de honing en de Blue Band Vloeibaar toe en kook de worteltjes tot ze gaar zijn en het vocht bijna is verdampt. Schud of schep de worteltjes regelmatig om, zodat ze gaan glanzen.
  2. Serveer de worteltjes in 4 schaaltjes.
Worteltjes met sinaasappel smaakt lekker bij opgebakken aardappelen en een gehaktbal.