Fruit en groente voor baby’s
Vanaf 4 maanden kunnen kinderen gaan oefenen met vast voedsel. Een goede start zijn fruit en groentehapjes, die je in het begin pureert.
Zo kunnen ze nieuwe smaken en structuren leren, maar houdt het simpel. Pureer bijvoorbeeld fruit, zoals banaan, mango, kiwi of peer en kies voor groente met een zachte smaak, zoals doperwtjes, wortel of broccoli. Voeg geen suiker of zout toe, en laat ze rustig wennen aan de nieuwe smaken. Laat ze voorzichtig wennen aan een nieuwe smaak, en wissel de fruit en groentehapjes af zodra ze er aan gewend zijn. Denk bijvoorbeeld aan de Blue Band Fruit & Groente spreads!