.png?h=52&iar=0&w=52&rev=-1)
Goreng
Resep Nasi Goreng Nanas
Pelajari bahan-bahan penting, tempoh dan langkah penyajian serta informasi nilai gizi per porsi untuk resep nasi goreng nanas. Pelajari caranya sekarang.
Pelajari bahan-bahan penting, tempoh dan langkah penyajian serta informasi nilai gizi per porsi untuk resep nasi goreng nanas. Pelajari caranya sekarang.
Cooking time15 menit
- Blue Band Serbaguna 15 gr
- telur 55 gr
- nanas potong dadu 170 gr
- daun bawang dirajang tipis 1 tangkai
- bawang putih dirajang halus 5 gr
- Smoked Beef / daging burger potong kotak kecil 30 gr
- nasi putih 100 gr
- kecap asin 10 gr
- saus tomat 20 gr
- garam secukupnya
- Jeruk nipis untuk rasa
- Panaskan wajan di api sedang, lalu masukkan Blue Band Serbaguna, kemudian masukkan telur lalu masak orak arik hingga ¾ matang
- Masukkan nanas hingga airnya berkurang, lalu masukkan daun bawang dan bawang putih, tumis hingga harum
- Masukkan nasi lalu masak dan aduk hingga rata, kurang lebih 3 menit
- Tambahkan kecap asin, saus tomat, dan garam lalu aduk hingga bumbu merata
- Tambahkan perasan jeruk nipis secukupnya untuk rasa
- Sajikan saat hangat
| Energy (kcal) | 520 kcal |
| Energy (kJ) | 2178 kJ |
| Protein (g) | 16.2 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 100.6 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 96.1 g |
| Sugar (g) | 10.6 g |
| Fibre (g) | 4.6 g |
| Fat (g) | 6.2 g |
| Saturated fat (g) | 1.9 g |
| Unsaturated fat (g) | 3.6 g |
| Monounsaturated fat (g) | 2.3 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 1.4 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 205 mg |
| Sodium (mg) | 792 mg |
| Salt (g) | 1.98 g |
| Vitamin A (IU) | 463 IU |
| Vitamin C (mg) | 60.6 mg |
| Calcium (mg) | 103 mg |
| Iron (mg) | 6.27 mg |
| Potassium (mg) | 463 mg |
