.png?h=52&iar=0&w=52&rev=-1)
Resep French Omelet
Sudah bukan rahasia lagi jika telur mengandung protein tinggi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda dan keluarga.
Selain karena kandungannya, telur juga jadi andalan untuk memasak karena mudah ditemukan dan harga yang lebih terjangkau dibanding bahan masakan lainnya. Menariknya lagi, telur bisa diolah menjadi berbagai makanan, mulai dari kue hingga menu sarapan.
Adapun menu sarapan berbahan telur yang menjadi favorit adalah French Omelet. Omelet khas Prancis ini bahkan menjadi menu sarapan yang paling banyak dikonsumsi orang dari seluruh dunia. Mengapa demikian?
Pasalnya, French Omelet punya tekstur yang lembut dan creamy, sehingga bisa dikonsumsi oleh siapa saja dari berbagai kalangan usia. Proses pembuatannya pun terbilang cepat, yakni sekitar 5 menit.
Pertanyaannya, seperti apa sih resep French Omelet ini? Buat Anda yang ingin langsung mencobanya untuk menu 1 porsi, yuk cek resep lengkapnya di bawah ini!
Sudah bukan rahasia lagi jika telur mengandung protein tinggi untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian Anda dan keluarga.
Cooking time20 menit
Prep time10 menit
Servings20
Bahan-bahan yang Dibutuhkan:
- telur ayam 3 butir
- Blue Band serbaguna
- daun parsley yang dicincang halus 1 sendok teh
- Kocok telur dengan menggunakan whisk sampai encer
- Lelehkan Blue band di atas telfon yang anti lengket dengan menggunakan api yg kecil
- Aduk secara perlahan, tapi jangan sampai kecoklatan lalu lipat
- French Omelet siap untuk disajikan. Terakhir, jangan lupa taburkan parsley di atasnya, ya!
- Gunakan teflon untuk memasak dan pastikan api yang dipakai sangat kecil agar omelet bisa matang secara menyeluruh dan tidak hangus
- Selain penggunaan teflon, Anda juga wajib menggunakan Blue Band Serbaguna untuk menu makanan berbahan telur yang bikin makanan lebih lezat dan gurih.
- Saat menggulung telur, pastikan Anda menggulungnya dari satu sisi ke sisi lainnya agar tampilannya lebih rapi dan menarik.
| Energy (kcal) | 0 kcal |
| Energy (kJ) | 0 kJ |
| Protein (g) | 0.0 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 0.0 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 0.0 g |
| Sugar (g) | 0.0 g |
| Fibre (g) | 0.0 g |
| Fat (g) | 0.0 g |
| Saturated fat (g) | 0.0 g |
| Unsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Monounsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 0 mg |
| Sodium (mg) | 0 mg |
| Salt (g) | 0.00 g |
| Vitamin A (IU) | 3 IU |
| Vitamin C (mg) | 0.0 mg |
| Calcium (mg) | 0 mg |
| Iron (mg) | 0.00 mg |
| Potassium (mg) | 0 mg |
