Previous slideNext slideCarousel slidePause slide movementResume slide movement
use left or right arrow keys to navigate the menu,use up or down arrow keys to navigate the submenu, use enter or space key to click menu or submenu links, use escape key to leave the submenu,
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
close menuopen menu
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
Sperziebonen met krieltjes
Sperziebonen met krieltjes
Recept sperziebonen, sperziebonen koken met gebakken krieltjes.
Gekookte sperziebonen met in Blue Band Vloeibaar gebakken krieltjes. Een smakelijk recept voor doordeweeks. Lekker met een stuk gegrilde zalm.
Voorbereiding
5 minuten
klaar in
15 minuten
porties
4 porties
Niveau
Eenvoudig
Ingrediënten
600 g sperziebonen
1 el zilveruitjes
200 g cherrytomaatje
750 g krieltjes
3 el Blue Band Vloeibaar
Bereidingswijze
Maak de sperziebonen schoon en halveer ze. Spoel de zilveruitjes af en laat ze uitlekken. Was de tomaatjes.
Kook de bonen 8 minuten in licht gezouten water. Bak krieltjes een minuut of 5 in de Blue Band Vloeibaar. Breng op smaak met zout en peper.
Voeg de afgespoelde en uitgelekte zilveruitjes toe en bak ze kort mee. Schep de cherrytomaatjes door de aardappeltjes.
Giet de sperziebonen af, laat ze uitlekken en schep ze door de krieltjes. Roerbak het gerecht nog een minuutje en serveer het.
Sperziebonen met krieltjes smaakt lekker met gegrilde zalm (ca. 5 minuten).
Voorbereiding
klaar in
porties
Niveau
