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recipe image OMELETTE AUX CREVETTES SECHEES ET AUX EPINARDS
  • plat-principal
  • difficulte-faible
  • oeuf
  • d--afrique-de-l-ouest
  • africaine
  • petit-dejeuner
  • brunch
  • sandwichs-et-petits-pains
  • crustace

OMELETTE AUX CREVETTES SECHEES ET AUX EPINARDS

OMELETTE AUX CREVETTES SECHEES ET AUX EPINARDS

OMELETTE

OMELETTE

  • Temps de préparation10 minutes
  • Prêt en45 minutes
  • Nombre de portionsPortions 4
  • Difficultédifficulté faible

Ingrédients

  • 8 oeufs
  • 4 cuillères à soupe Blue Band
  • 2 cuillères à soupe CREVETTES SECHEES
  • EPINARD
  • 1 oignon rouge
  • 2 gousses ail
  • 2 piment vert frais
  • 1 tomate

Nutritional guidelines (per serving)

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      Nutrition information is calculated using an ingredient database and should be considered an estimate

      Instructions

      1. Hacher les crevettes, oignon, ail et piment
      2. Faire fondre la margarine dans une poêle
      3. Faire revenir les condiments
      4. Ajouter les feuilles d'épinards coupées grossièrement
      5. Faire revenir 5 minutes
      6. Battre les œufs et ajouter une cuillère à soupe de blueband
      7. Verser les œufs dans la poêle, cuire l'omelette à feu fort pendant 3 minutes
      8. Couvrir et laisser reposer 5 minutes à feu très doux

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