.png?h=52&iar=0&w=52&rev=-1)
Utama
Resep Telur Tomat ala Chenle
Menu yang satu ini memang jadi menu khas China karena mencampurkan telur dengan tomat yang segar. Bagi masyarakat China, Telur Tomat biasa disebut Fancie Chao Tan. Maka, tidak heran jika makanan ini terlahir lagi dengan nama Telur Tomat ala Chenle. Seperti apa resep dan bagaimana cara membuat Telur Tomat ala Chenle? Yuk, cari tahu di sini!
Seperti apa resep dan bagaimana cara membuat Telur Tomat ala Chenle? Yuk, cari tahu di sini!
Cooking time20 menit
Prep time10 menit
Servings20
Bahan-Bahan yang Dibutuhkan membuat Resep Telur Tomat ala Chenle
- 1 sendok makan Blue Band serbaguna
- 1 buah tomat potong kotak-kotak besar
- 2 siung bawang putih cincang halus
- 2 sendok makan saos tomat
- 1 sendok teh gula pasir
- 1 sendok makan sesame oil
- 4 butir telur Ayam yang dikocok lepas
- daun bawang secukupnya
- Pertama-tama, lelehkan Blue Band Serbaguna di teflon. Penggunaan Blue Band Serbaguna untuk menu makanan berbahan telur bikin makanan lebih lezat dan gurih.
- Lalu, masukan bawang putih dan tomat.
- Kemudian aduk secara perlahan dan masukan saos tomat serta gula. Lalu, aduk kembali.
- Campur semua bahan tadi, lalu aduk kembali dan beri minyak wijen dan daun bawang
- Terakhir, angkat dan Telur Tomat ala Chenle siap disajikan
| Energy (kcal) | 3 kcal |
| Energy (kJ) | 11 kJ |
| Protein (g) | 0.1 g |
| Carbohydrate incl. fibre (g) | 0.6 g |
| Carbohydrate excl. fibre (g) | 0.5 g |
| Sugar (g) | 0.4 g |
| Fibre (g) | 0.1 g |
| Fat (g) | 0.0 g |
| Saturated fat (g) | 0.0 g |
| Unsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Monounsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Polyunsaturated fat (g) | 0.0 g |
| Trans fat (g) | 0.0 g |
| Cholesterol (mg) | 0 mg |
| Sodium (mg) | 1 mg |
| Salt (g) | 0.00 g |
| Vitamin A (IU) | 63 IU |
| Vitamin C (mg) | 1.1 mg |
| Calcium (mg) | 2 mg |
| Iron (mg) | 0.03 mg |
| Potassium (mg) | 19 mg |
