use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
recipe image Frutti smoothie

Frutti smoothie

Frutti smoothie

Nood aan een verfrissend, maar lactosevrij recept? Deze lekker koele smoothie is het beste vieruurtje om warme zomerdagen vlotjes door te komen.

Niets zo verfrissend als een ijskoude smoothie op een warme zomerdag. Probeer eens deze versie met mango en banaan: een deugddoende combinatie waar je maar geen genoeg van krijgt.

  • Voorbereiding
    20 minuten
  • klaar in
    20 minuten
  • porties
    2 porties

Ingrediënten

  • 3 gekoelde mango's
  • 1 banaan
  • frambozen voor de garnering
  • Half flesje Blue Band Finesse voor Koken
  • takje munt
  • 2 eetlepels chiazaad
  • Extra nodig: staafmixer of blender

      Bereidingswijze

      1. Schil de mango, snijd het vruchtvlees van de pit en vervolgens in blokjes. Pel de banaan en snijd de banaan in stukjes.
      2. Doe de stukken mango, banaan, chiazaad en de Blue Band Finesse in een blender en mix het geheel circa 2 tot 3 minuten op een hoge stand tot het glad is. Voeg extra Blue Band romig voor koken toe indien nodig, tot het geheel een romige dikte heeft. Hou een beetje chiazaad apart voor de garnering.
      3. Neem twee hoge glazen. Vul elk glas tot net onder de rand. Leg daar bovenop voorzichtig de frambozen en strooi wat chiazaad er overheen. Top de smoothie af met een blaadje munt.

      Frutti smoothie